胸部一直都是平平的，现在都22了，同学们
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：胸部一直都是平平的，现在都22了，同学们一个个都是很丰满的，就我的胸部很平，穿上内衣也看不出来，之前觉得没什么，现在觉得很难看，都快没有自信了，怎么办呢！
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满意答案
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- 石计朋 副主任医师
- 佛山市妇幼保健院
病情分析：
您好，您胸的大小一般和家族遗传，自身体质，生长环境，营养不足等都有一定的关系。平时注意合理的饮食调理，多吃些丰胸类的食物，如木瓜，牛肉，牛奶，猪蹄，乳鸽，红枣，黄豆等等。平时可以给乳房按摩，可做一些扩胸运动或者俯卧撑运动。保持开朗乐观的情绪，不要给自己太大的压力，注意休息，避免熬夜。
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2021-11-25 09:26
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