怎样使小腿变细
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：怎样使小腿变细
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满意答案
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- 石计朋 副主任医师
- 佛山市妇幼保健院
病情分析：
你好，让小腿变细有几种方法，第一，将枕头夹在小腿中间，坐在床边上，大小腿呈90度角缓缓抬起，小腿，保持这个姿势15分钟，第二过程，窝在床上，伸直双腿，一只脚绊落后，一只脚板伸直，能做20到30次左右，第三瓶躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往后抬，两只脚在空中做，踏车运动。
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2021-11-25 09:59
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