2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):今年
曾经的治疗情况和效果:没有
化验、检查结果(请在下方创建病历):没有
为什么
满意答案
病情分析:
足跟疼痛和肌肉筋膜,骨质增生等有关系,慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼,您好,骨刺随着年龄增大会逐渐加重,和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系,同时骨质疏松症也会引起疼痛和骨刺加重,您可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,主要注意休息避免劳累受凉负重,应用药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助