水煮黄瓜能减肥吗
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：水煮黄瓜能减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥瘦身期间可以吃一些水煮黄瓜，但是不建议您光吃水煮黄瓜来减肥，因为这样容易出现营养不均衡。想要减肥瘦身，首先要制定科学合理的减肥计划，然后按照计划严格进行，在饮食控制的基础上，配合适合自己的运动，持之以恒才能达到良好的减肥效果
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2023-01-04 10:07
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