你好大夫；我就是膝盖骨凉痛；很难受的；怎
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：54岁
健康咨询描述：你好大夫；我就是膝盖骨凉痛；很难受的；怎么办？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎，膝关节滑膜炎都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，配合药物治疗，如果腿部肿胀要排除下肢血管疾病
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2021-11-25 12:22
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