一年半前发现坐车久了，左膝关节弯曲久了，
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：一年半前发现坐车久了，左膝关节弯曲久了，一下车左膝关节就痛，原地不动几秒后就完全正常了，以后蹲着大便完后，一站起来左膝关节就痛，同样几秒钟后，症状就消失了。到现在做成立，下蹲的动作，左膝关节更痛了。到镇上医院检查结果是局限性骨质密度低，左胫腓骨近端内侧骨皮质影均欠光整。建议到大医院作进一步检查，大医院的医生听我简单描述后就说是居长腿（音）病，叫我做起立，下蹲，抬腿等动作一直做3个月再说，他说不标准的普通话，那些动作我也学得不规范。我就不知道居长腿（音）是种什么病，怎么得来的？还有谁能告诉我，那些标准动作
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况描述的发音确实不好判断。肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
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2021-11-25 12:25
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