脚踝经常性扭伤有何防治的方法？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：患者男，19岁。此前身体状况良好，病况:运动时经常伤到脚踝，每次伤到都有疼痛感。已经有几次伤大了。也上过药。医生说是伤到脚筋了。
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，需要复查一下，如果仍然肿胀明显需要检查一下磁共振排除韧带损伤松弛的情况。还要看您现在功能如何，屈伸旋转如果不受影响可以不用手术治疗，如果受限明显，可以检查清楚后松解或者韧带修复治疗，慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼
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2021-11-25 12:27
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