2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:背部肌肉僵硬能治好吗??????就想知道能不能治好。
想得到的帮助:无
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病情分析:
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量,三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量,严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗针灸去正规医院检查一下比较好挂骨科就可