跟腱断裂两个月了，下地走路
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：跟腱断裂两个月了，下地走路一开始用双拐，现在能拖拉着走几步，昨天走的时间长了，我没有拄双拐，脚腕有些不舒服，稍微用力踩地关节处有些疼，然后我拿了些舒筋活血的药，之前没有吃，现在脚腕用力有些疼，伤口这里稍微有些不舒服，脚稍微肿些，我是右脚断裂，穿着高跟鞋锻炼的，我的锻炼方式以及现在的情况请医生们给个建议，谢谢
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，您目前情况具体锻炼方法在医生指导下可以锻炼屈伸，可以主动及被动训练。需要避免劳累疼痛，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能。可以主动被动屈伸锻炼，还可以弹力带弹力球中药热敷烫洗和蜡疗等有帮助，在医生指导下一般可以逐渐恢复功能，不建议走路过多穿高跟鞋，祝您心情愉快！
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2021-11-25 14:08
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