腰伤了是慢性腰肌劳损的情况
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：腰伤了是慢性腰肌劳损的情况，拍了片子医生说是慢性腰肌劳损，我想问慢性腰肌劳损的时候又受伤了已经头天热敷吗？还有我的筋膜炎怎么从屁股上一直到腿上了怎么搞，热敷敷一个位置最好是多长时间？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
一般的话如果有紧张筋膜炎或者说是劳损扭伤比较严重，可以当天冷敷一下，没有特别的严重，当天就可以热敷，或者两三天以后就开始热敷，热敷一般一天三次，每次10~20分钟就可以，还可以外用药物严重需要避免不良姿势，注意休息。
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2021-11-25 14:26
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