白发，我该什么办啊，，郁闷
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：白头发越来越多了，我该怎么办啊。以前用过电视上大广告那个海娜花，也没有见什么效果
曾经的治疗情况和效果：没有治疗
想得到怎样的帮助：怎么让白头发变黑
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满意答案
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- 殷彩梅 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
年轻人白发越来越多，首先有遗传因素，其次与工作压力、学习压力大，饮食不规律，平时熬夜睡眠减少有直接的关系，因此首先建议合理饮食，规律睡眠，适当户外运动，锻炼身体，其次建议经常吃核桃，黑芝麻，黑豆。
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2021-11-25 15:06
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