2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:从小我的肠胃就不好,工作的这几年也没有好好调养它,导致我现在吃饭后总是感觉肚子涨涨的。还有点恶心。有时吃的饭硬一点,就感觉胃疼的厉害。吃点辣的就感觉胃烧的慌。平时我挺爱吃辣的,现在只有看朋友吃的份。喝过药,效果不好。我想找一种健康的饮食调理。
想得到怎样的帮助:肠胃不好怎么调养?
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病情分析:
肠胃不好的患者可以喝点酸奶的酸奶,里面的益生菌含量比较丰富,喝一些可以缓解肠胃炎的,另外也要注意饮食方面的问题,不要吃太多油腻上火的,也不要吃生冷刺激的,要多吃点清淡的,也要多吃点热乎的。