拔罐减肥有效吗
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：我体重比较重，试过多种减肥方法都没什么明显的效果，都有点没信心了，又不敢去吃减肥药，运动也没那么多时间，听说拔罐减肥不错，请问医生，拔罐减肥有效吗？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，拔罐减肥的效果因人而异，而且容易反弹，建议您采取控制饮食加运动来减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
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2021-11-25 18:01
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