关于黑芝麻加蜂蜜减肥的方法
2021-11-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：听说黑芝麻加蜂蜜的减肥效果很好，有的在一个月之内减掉了10斤，是不是真的啊？会反弹吗？
想得到怎样的帮助：黑芝麻加蜂蜜这个比例应该怎么加呢？效果好吗？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，建议您控制饮食加运动减肥，平时早中吃七八分饱，晚上少吃或者不吃，每天慢跑半小时，最少六公里，坚持就会瘦下来，祝你健康
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2021-11-25 18:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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