何炅代言的减肥产品
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我现在的体重说是超标的，到朋友那里玩都说我怎么越来越胖了呀，我也不知道自己怎么会这么胖，也试过很多的减肥产品，可是都不见效果，有没有什么其它的减肥方法呢。
想得到怎样的帮助：如何才能快速的减肥呢，平时因吃些什么食物呢？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，建议你采取控制饮食加运动减肥，避免喝啤酒，避免暴饮暴食，避免久坐，多吃蔬菜水果，多喝水，每天运动一小时，可以跑步，打篮球，游泳，坚持就会瘦下来。
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2021-11-25 18:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识