2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:减肥, 减肥效果 瘦身办法?摩腹部能减肥吗?腹部减肥按摩手法?学跳舞减肥?还有,一到夏天什么好看的衣服都穿不了啊?真是愁死 ,有好吧办法 也行啊 ?
想得到怎样的帮助:看朋友都去做腹部按摩减肥,能好用吗?
满意答案
指导意见: 你好,腹部可以减肥,最好再配合控制饮食,平时避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,避免久坐,每天慢跑一小时,效果更佳,坚持就会瘦下来。
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