容易感冒，吃什么东西可以补？
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：容易感冒，吃什么东西可以补？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，容易感冒需要提高抵抗力，可以多吃含蛋白多的食物，虾，鱼，瘦肉，羊肉等，但需要运动锻炼来配合，平时需要多喝水，避免着凉，祝你健康
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2021-11-25 18:12
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