2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我很胖,很自卑,一直想要有很好的身材!我尝试了很多方法,包括吃药和锻炼身体,一直没有收到很好的疗效。但是我没有放弃,最近听说ob蛋白瘦身胶囊很好,买了回来试试,才吃了两天,还看不出效果。
想得到怎样的帮助:请问ob蛋白瘦身胶囊好吗?
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指导意见:
您好,是不建议使用瘦身胶囊的,建议您采取控制饮食加运动减肥,避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。