2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:我刚刚生完孩子,体型特别臃肿,总想减肥,试过很多方法,都不管用,有的不足一个月就反弹回来了,有人说吃辣椒等辛辣的食物就可以瘦身,我想了解这样管用吗,可以瘦身吗。
想得到怎样的帮助:吃辛辣的食物会瘦身吗?
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指导意见: 你好,吃辛辣的食物不能瘦身,辛辣的食物容易开胃,会造成食量增大,增加体重,平时避免吃零食和饮料,避免久坐,多运动锻炼,多喝水,祝您健康
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