怎样保持身材，害怕长胖
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：怎样保持身材，害怕长胖
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，保持身材需要控制饮食加运动，平时避免吃零食喝饮料，避免久坐，避免暴饮暴食，多运动锻炼，多吃蔬菜，水果，多喝水，祝您健康。
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2021-11-25 18:33
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