2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我在高中时候就一直想节食减肥可妈妈每天就让我吃的饱饱的,一直没瘦下来还胖了好多斤,现在来到大学了我节食的方法也试过了不仅没有用而且还每天头晕眼花的难受,连学习都耽搁了,我现在就又想着吃药来减肥。
想得到怎样的帮助:药物减肥的效果好吗?
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指导意见:
您好,不能使用药物减肥,建议您控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,多喝水,多吃蔬菜水果,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。