胳膊细该怎么办？？？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：本人14，体重120左右，1.8m。
胳膊这块细，并不是没有肌肉。并且坚持锻炼。但是胳膊中间的关节地方，有一块凸出来的骨头。
想得到的帮助：求救
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，不用太担心，由于你现在正处于青春期生长发育期只要多吃有营养的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，都是含钙高，含蛋白质高的食物，就可以给身体补充营养。从而增强体质，增强抵抗力与免疫力。平时还要多参加户外的运动，这样就可以锻炼肌肉。如果还是不放心，建议你可以到医院去进行检查。
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2021-11-25 18:42
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