2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:减肥,我在上学期间想要减肥,想要变苗条,请问该怎么做!……………………
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病情分析: 你好,建议您控制饮食加运动减肥,平时多喝水,多吃蔬菜水果,戒除零食和饮料,避免久坐,每天慢跑半小时以上,避免暴饮暴食,祝您健康。
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