睡不着觉躺下就胡思乱想和满耳朵的心跳声
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：这段时间每次都睡不着一躺下来先是不断的胡思乱想根本无法控制随后就是满耳朵的心跳声心跳声很重请问这是为什么
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
一定要学会放松心情，不给自己太大的心理压力，什么心理问题都跟家人朋友进行沟通，学会放松心情，在睡觉之前不要胡思乱想来的，喝点温牛奶来的！！
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2021-11-25 20:59
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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