2021-11-25 2人回答
性别:男
健康咨询描述:电脑族饮食应注意哪些问题?
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病情分析:
因为现在人节奏生活加快,经常在电脑前面工作,这个时候在饮食方面建议多吃一些富含维生素的食物,可以吃动物肝脏,新鲜蔬菜水果,以及鱼类,奶制品等增加记忆力,但是不能够多吃。而且不要长时间的坐在电脑前面,应该起来适当的活动一下。
其他答案 (1)
病情分析:
肯定是要适当的去摄入一些维生素,它对于你目前的身体状况是说会有一定的好处的,尤其是保护眼睛这一方面,还有一个一些坚果类的东西也要适当的去吃一些,这个对于缓解你大脑疲劳的一个买入之后会有一定的帮助,这个还是要注意看一下的。