吃玉米能补充维生素E吗？
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：吃玉米能补充维生素E吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，玉米能够补充维生素e的，玉米当中含有丰富的维生素e，同时还含有膳食纤维，卵磷脂，胡萝卜素，钙钾，不饱和脂肪酸等，可以防止心脑血管疾病，延缓衰老，润肠通便，抗肿瘤。
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