野玫瑰蜂蜜能减肥吗
2021-11-26 2人回答
健康咨询描述：野玫瑰蜂蜜能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
喝野玫瑰蜂蜜水，能够促进人体新陈代谢，能起到美容养颜、清火、润肺、通便的效果有利于减肥。但是也要注意食用量，健康的减肥都需要管住嘴迈开腿，所以平时还是要注意饮食搭配，增强体育锻炼。
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2021-11-26 11:12
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先不是吃某种食物或者喝某种东西就能减肥，野玫瑰蜂蜜的话，能够促进肠胃蠕动，增强代谢，但是它所含热量也是比较高的，而减肥最重要的是调节好热量摄入与消耗，那么就应该是多吃蔬菜，再适当搭配粗粮以及优质蛋白质食物，少食多餐，不要暴饮暴食，同时每天要坚持半小时以上有氧锻炼，增加身体代谢消耗，这样才能减肥成功，而不是靠某种东西就能减肥
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2021-11-26 08:57
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