2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:血压有160左右,是属于高血压了吗?可以吃鸭肉吗?是适量的吃吧。
曾经的治疗情况和效果:有过甲状腺。
想得到怎样的帮助:吃什么有助血压的降低?
满意答案
病情分析:
你好,监测血压,如果高压160属于高血压二级,要明确是原发性高血压,还是继发性高血压,口服降压药,同时加强健康管理,做到低盐低脂低糖饮食,戒烟酒,多吃蔬菜和水果,尤其富含钾的食物,芹菜对辅助降压有作用,肉类可以吃,要吃瘦肉,每天不超过75克,把体重控制在正常范围内,保持良好情绪,劳逸结合,保证充足睡眠。监测好血压。