过敏性鼻炎引起的咽炎问题

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：BR>从高中开始我就有过敏性鼻炎，过敏物不详，最近我注意了一下，可能是灰尘或者浓郁的香味等，一开始鼻炎不是很严重，但是最近开始鼻炎经常犯，症状有打喷嚏，流鼻涕。因为我有时候忍不住经常揉，所以鼻子里很干，这几天早晨出现咽炎症状，咽部发痒，连耳根都跟着痒。前一阵我吃开瑞坦，但是吃过两盒之后觉得效果就不是那么明显了。昨天去买的鼻炎宁和吴太咽炎片，但是好像效果也不是很明显。过敏性鼻炎的问题很麻烦我知道，所以我想问一下有什么比较有效的抑制咽炎症状的方法，因为总是晚上开始疼，早晨疼醒，觉得已经影响到我的睡眠质量了
第一次问题补充:谢谢两位医生的建议，还有一点我不是很明白，就是我现在的咽炎症状应该属于急性咽炎吧？刚开始出现这种症状的前几天，我去挂过水，挂了两天好了，但是不到两天因为鼻炎又犯了，所以症状再次出现。现在我咽炎的症状经常是晚上犯，怎样才能有效地抑制这种情况，然后就是怎样预防。再次感谢大家给我的帮助，谢谢