过度手淫导致早泄能不能恢复
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：初一开始撸吧，一直到现在，频繁时一天三次，正常是3.4天一次，一直撸到现在，现在感觉耳鸣，有点懵呆懵呆的，早泄严重，撸几十秒就射了，睡觉时自己还射过两次。如果现在戒了可以慢慢恢复吗？
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满意答案
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- 陈磊 副主任医师
- 泰安市中心医院
病情分析：
治疗的方法有三种，一是性功能锻炼，包括深蹲以及收缩肛门运动，深蹲每次做5组，每组20个，每天2次，收缩肛门运动指吸气时肛门收缩，呼气时放松，每天1000至2000个。二、食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三、不要过于紧张，放松心情，一般3周可见明显效果！
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2021-11-26 12:42
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