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产后便秘怎么办呢？

2021-11-26 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：现在刚好是生产完宝宝第五天，现在身体上的疼痛减轻了很多，但是却出现了便秘的问题，已经有三天没有上厕所了，并且还是又干又少，整个肚子都感觉不透气不舒服，也没有什么食欲了。

想得到怎样的帮助：产后便秘怎么办呢？

满意答案

病情分析：
产后气血不足，身体虚弱，盆底肌肉松弛，缺少运动，饮食方面没有注意，容易引起便秘问题。这种情况要多喝水，多吃蔬菜水果，苹果可以蒸熟了吃。不要太用力大便，可以使用开塞露帮助排便，平时也要多活动。走动。

投诉 2021-11-26 14:11

其他答案 (1)

指导意见：
在坐月子期间，患有便秘，症状轻时，尽量不要用药物治疗，可以改变饮食，调节生活方式。可以多吃一些粗纤维的食物，可以吃点芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，苹果梨等这些食物都可以促进肠蠕动，防止便秘。在坐月子期间也要适当的活动，不要长时间的坐着，也可以促进肠蠕动，避免便秘。

投诉 2021-11-26 14:13

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