吃素会营养不良吗？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：因为我不喜欢吃肉食，所以只能吃素食。每次我一吃肉就会特别难受、恶心、干呕。我也不知道我为什么会这样，我现在一直都吃素。但是别人都说经常吃素会不好的，我想知道吃素会不会营养不良。
想得到怎样的帮助：吃素会营养不良吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般植物性的食物中也含有大量的维生素和蛋白质，但是长期使用植物性食物，是会造成营养不良的，动物性食物中含有大量的铁元素，锌元素和蛋白质有一些比较容易吸收
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2023-01-04 13:06
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