我13周岁经常手淫1年了戒掉了，还可以长高吗？
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我13周岁经常手淫1年了戒掉了，还可以长高吗？
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满意答案
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- 庄洪涛 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
13岁的年龄，经常手淫会影响激素水平的分泌，对身高造成影响。身高的增长主要靠生长激素进行调节，而生长激素又瘦，运动和睡眠有关系，所以要加强运动，比如跑步，跳绳打球宕，跳跃式运动要保证充足的睡眠，不要熬夜
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2021-11-26 15:24
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