海鲜燕麦粥有哪些营养素
2021-11-26 2人回答
健康咨询描述：海鲜燕麦粥有哪些营养素
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
燕麦粥的营养成分主要有丰富的钙维生素b是高蛋白低碳水的化合物，燕麦含蛋白质，脂肪碳水化合物和维生素还有较多的维生素b6及钙磷铁锌对人体的吸收很有帮助
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2021-11-26 17:50
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些海鲜燕麦粥，可以补充体内所需的膳食纤维及优质蛋白，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些也要合理的摄入其他各种营养物质丰富的食物，才能保持体内营养均衡的摄入，保持比较好的免疫力！
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2021-11-26 22:29
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