我经常莫名其妙的烦躁
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近总是很烦躁，尤其有时候自己不愿意说话别人非要找我说话就很烦。自己睡觉的时候或者专注的学习的时候，一点小事儿或者一些声音总让我很气愤，烦躁，甚至想打人的冲动，有时候拧自己几下都冷静不下来，我经常会选择一些比较暴力的行为发泄出去，击打或者大叫什么的才会平静。有人说我压力太大了，但是我感觉我没什么压力。
每过一段时间就这样，发泄过后会好受一段时间。但是过一段时间还是会发生。已经很长时间了。我要怎么办啊，不想再这样下去了。
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你存在焦虑情绪，冲动现象，考虑为情感性精神障碍的可能性大，同时需要排除焦虑症的存在，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养
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2021-11-26 15:54
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