2021-11-26 2人回答
健康咨询描述:糖尿病人平时吃什么菜好
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病情分析:
糖尿病病人平时可以吃一些含糖量较低的蔬菜是非常好的,比如白菜,冬瓜,菠菜,黄瓜,西红柿等。在饮食上要注意不可以食用含糖量较高的食物,以免导致血糖紊乱,要吃一些清淡易消化的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
糖尿病患者可以选择绿叶蔬菜,绿叶蔬菜一般含糖量都非常低,患者即使大量的食用,对血糖也几乎不会造成任何影响,另外绿叶蔬菜含有丰富的维生素c对血糖控制也有一定的好处,主食建议多吃一些粗粮的食物,因为含有膳食纤维,比较丰富,进食后容易增加饱腹感,减少主食的摄入量。