2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:你好,最近很是劳累,身体想要补补,但我不知道哪一些是可以补肾壮阳的??我个人不喜欢吃药,不管是中药还是西药,请问有哪一些食物可以补肾壮阳啊??不甚感激!
想得到怎样的帮助:你好,请问有哪一些食物可以补肾壮阳啊??急,谢谢了!
满意答案
病情分析: 补肾壮阳类的食材有很多。蔬菜类里面有韭菜。还有一些其他的,比如说牡蛎,虾类,羊肉。同时建议您生活规律,适当进行体育锻炼,增强体魄。
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