2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:腰椎间盘突出患者适合于哪些锻炼
满意答案
病情分析: 腰椎间盘突出患者首先是要平常注意避免弯腰,如果有弯腰的劳动,尽量先蹲。同时注意休息,睡硬板床。一般可以做一些,拉单杠,或者是,倒走。以及做一些小飞燕式锻炼。
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