2021-11-26 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
想得到怎样的帮助:手脚抽筋是缺钙的问题吗?
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病情分析:
首先是考虑缺钙致腿肌收缩,从而发生疼痛;腿部患静脉曲张,白天运动过度(如登山、远行等)等;某些疾病会增加抽筋发生机会,如尿毒症、甲状腺功能低下及周边神经病变等。腹泻、呕吐导致水分丢失过多,也易发生夜间抽筋;药物因素,比如利尿剂、降血脂药等均会导致肌肉痉挛而发生抽筋;妇女怀孕期间,若穿高跟鞋站立过久,因下肢血液循环障碍,也可能造成夜间抽筋。预防夜间抽筋,睡前可用40℃左右的热水泡小腿15分钟,并按摩小腿肌肉;中老年抽筋者,应适当多喝一些牛奶或吃些高钙食品;经常抽筋者白天不要久站,并注意保持水分和盐分的正常摄入量。