2021-11-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期间能吃的水果有哪些?
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指导意见:
你好,月经期间能吃的水果是比较多的,大部分水果在经期都可以吃,只是吃的不要过于生冷,以免引起胃肠道的不适,在经期由于身体处于出血状态,主食方面也要适当吃些含有优质蛋白的食物,尽量不吃烧烤类,油炸类的食品,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣。
其他答案 (1)
病情分析:
月经期间失血比较多。可以选择苹果,香蕉,火龙果等平性的水果。同时月经期对水果没有特别的要求,要注意不要吃寒性的水果,以及在冰箱里面存放的水果不要直接拿出来食用。