2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:我平时生活就没有规律,而且还总是休息不好,乳房总是胀痛,而且还有肿块,特别难受,到了晚上也睡不好觉,就去医院检查,医生说是乳腺增生。
想得到怎样的帮助:患了乳腺疾病有什么应该注意?
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病情分析:
饮食上要合理,营养上要均衡,另外要注意1.保持乳房清洁,避免皮肤破损,以防感染。2.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。3.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。4.不乱用外源性雌激素。5.遵医嘱,按时复查,出现不适,及时就医。