山楂干能减肥吗
2021-11-26 2人回答
健康咨询描述：山楂干能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
山楂干并不能有减肥的功效，有助消化的作用。减肥的话还是建议要通过健康科学的减肥方式来进行减肥，也就是通过控制饮食坚持有氧运动来进行减肥，饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，坚持有效的体育锻炼来进行减肥，一定要坚持，不要半途而废。
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2021-11-26 21:46
其他答案 (1)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
山楂干是不能减肥的，山楂干含有的糖分比较高，而且可以促进消化，增长食欲，反而会会引起肥胖，不适合减肥人士食用。减肥期间，要注意饮食，尽量吃低热量、低脂肪、低糖分的食物。
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2021-11-27 07:41
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