更年期综合征可以调节吗？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：最近就是睡眠的情况不是很好，还经常的爱发火，孩子都说我是炮仗，一点就炸了，我自己也不知道是怎么的，吃饭也是兴致不高，现在就觉得心慌气短的不舒服，去做了健康检查发现是更年期综合征。
想得到怎样的帮助：更年期综合征可以调节吗？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
更年期综合症主要是雌激素水平下降导致的，建议去医院查个激素水平，必要的话补充雌激素。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。
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2021-11-26 21:34
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