2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:在北京住了一段时间了,觉得北京什么都好,就是空气质量差,很不好,特别是北京雾霾很严重,经常让人家呼吸困难,想了解下北京雾霾平时吃些什么水果好?
想得到怎样的帮助:北京雾霾平时吃些什么水果好?
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病情分析:
北京雾霾容易导致呼吸道感染,建议平时外出时尽量带好防护口罩,归来应立即清洗面部和裸露的肌肤。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如梨、枇杷。每天室内等太阳出来以后再开窗通风,加强锻炼,提高机体免疫力。