2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:手腕韧带拉伤后,养了些天,现在已经不疼了,但是感觉没什么力气,我现在可以运动了吗?不会做俯卧撑那种运动的
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病情分析: 建议最好用弹性绷带进行固定,一个月之内避免手腕部的过度活动,不能提重物,同时吃点活血化瘀的药物进行对症治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾、海带、紫菜。
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