肌肉胀痛，感觉发肿，肌肉紧绷
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：很久没运动了，突然骑车100km，第二天早上感觉大腿胀痛，感觉有点肿，但是按压没有陷下去，肌肉也很紧绷
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是局部肌肉劳损导致的，可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗、按摩、热敷力进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-11-27 00:10
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