半月板切除一部分后100天
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：请问一下怎样练习蹲下，现在不敢蹲下，可以蹲下了吗
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议可以练习膝关节的屈伸，目前还不能下蹲。平时可以吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，注意休息。放松压力，保持愉快心情。
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2021-11-27 00:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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