2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:坐下后,起身直腰,腰会很疼,感觉不敢直,4-5天了一直这样
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病情分析: 建议最好去医院做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以通过按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
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