2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:一开始是右侧的腰肌疼,后来感觉腰间疼有时候坐下一呼吸就感觉腰部的骨头就响动。
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病情分析: 考虑是腰部肌肉劳损导致的,建议吃点三七粉配合腰部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。
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