2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:医生你好!最近总是早上醒来脚抽筋,还很痛,翻来覆去的很难受,抽筋的那条腿动都动不了,好一会才能缓过来。这是什么原因引起的?是缺钙吗?我应该怎么调理?
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病情分析: 抽筋一般是缺钙导致的,建议做个微量元素检查,明确诊断,可以口服碳酸钙和维生素d进行补钙治疗,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤,奶制品,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收,注意腿部保暖。
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